El ciclismo es una de las actividades deportivas-recreativas más importantes a la hora de ser elegida por la gente.

Sus principales beneficios son:

Reduce el riesgo de infarto en más de un 50%, beneficia músculos y huesos, previene la diabetes y mejora la salud mental.

Fortalece e irriga mejor el músculo cardiaco. Previene las enfermedades cardiovasculares.

No sólo se fortalecen las piernas, también la parte superior de tu cuerpo y los músculos centrales.

Al usarla ahorrás en combustible, transporte público y un vehículo propio. El mantenimiento es menos costoso.

Es un medio de transporte ecológico debido a que no requiere de combustible. No provoca ruido y ayuda a reducir los niveles de monóxido y dióxido de carbono, hidrocarburos y otras partículas que favorecen la contaminación del aire.