Cada 19 de abril, se celebra el Día Mundial de la Bicicleta.

Una jornada que sirve para promover entre la población el uso de este medio de transporte, para reivindicar los derechos de los ciclistas y para que todo el mundo conozca los beneficios que tiene para la salud y para la movilidad sostenible.

El 19 de abril de 1943, el químico e intelectual suizo Albert Hofmann realizó un experimento en el cual ingirió 0,25 milígramos de LSD para probar sus efectos psicotrópicos y, ante las intensas y repentinas alteraciones de la percepción, tuvo que volver a su casa en bicicleta.

En 1985, Thomas B. Roberts, profesor de la Universidad del Norte de Illinois, Estados Unidos, creó el “Día de la bicicleta” en honor a Hofmann.

Debido a la guerra, estaba prohibido el uso de vehículos motorizados, por lo que su vuelta pedaleando fue histórica.

Andar en bicicleta tiene múltiples beneficios para la salud:

-Fortalece los músculos (glúteos, cuádriceps e isquiotibiales)

-Combate el estrés

-Mejora la postura

-Previene dolores de espalda

-Fortalece el abdomen

-Mejora el sistema cardiovascular

-Protege las articulaciones

-Ahorra dinero y ayuda a cuidar el planeta

¡¡Comprate tu bici nueva y salí a rodar!!